Articles populaires – Le blog d'Oliv', passionné de cyclisme et de philo

8 août 2015

La Bérarde: le bout du monde ?

À chaque fois que je file en direction de la Bérarde, j'ai le sentiment de quitter la France pour me rendre ailleurs, où ? À vrai dire, je n'en sais rien, mais c'est un site très reculé, au coeur du massif des Écrins, et ça respire la montagne, la vraie....

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30 juin 2019

Tour du Mont-Blanc 2019 en solitaire et sans assistance : 13h14 de vélo pour une longue journée de 14h18 en période de canicule

Tour du Mont-Blanc avec départ aux Saisies, effectué dans le sens trigonométrique 😁 = cols du Cormet de Roselend/Petit Saint-Bernard/Grand Saint-Bernard/Forclaz/Les Montets/Les Saisies. Au plus bas on doit être vers 400 m et au plus haut à 2469 m au sommet...

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13 octobre 2015

Et Si...

Dans les moments difficiles (et pour le coup je suis servi), certains passages du célèbre poème de Rudyard Kipling me reviennent à l'esprit. Il est vrai que lorsque tout va bien, on ne porte pas le même regard sur cette oeuvre, que l'on pourrait juger...

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16 octobre 2016

CLM Buxy x3 le 8/10/2016

Entouré de 2 jeunes prometteurs, nous avons fait 2ème équipe au scratch à presque 46 km/h de moyenne. Nous aurions pu faire légèrement mieux, mais notre organisation a été quelque peu chaotique. J'ai eu la confirmation que ma physiologie fonctionnait...

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1 juin 2015

Romme sur Cluses et la Colombière: les cols de mes débuts !

J'ai véritablement commencé le vélo en 1996 à mon retour du fameux service militaire, pour me remettre au sport. Effectivement, suite à des problèmes dorsaux rencontrés au tennis, j'avais un peu délaissé les disciplines d'endurance pour me tourner davantage...

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29 juin 2015

"Il faut imaginer Sisyphe heureux" A. Camus

Les grands cols c'est mon truc, pourtant je ne suis pas né avec un physique totalement avantageux pour lutter contre la gravité, mais j'adore ce type d'effort et ce contact avec la nature. Puis la montagne, j'ai ça dans le sang. Je m'en suis pourtant...

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13 juillet 2015

Un championnat de France Master 2015 de clm à mon niveau, mais...

Voilà, les championnats de France Master sont terminés. En individuel, j'ai roulé à mon maximum: environ 44 km/h de moyenne sur 23 km avec 100-150 m de dénivelé. Je ne peux pas faire mieux, la "douleur interne" a atteint par moment les limites de ce que...

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22 novembre 2015

Je vais mieux mais ...

...en ces temps difficiles, l'actualité prend tellement le dessus... Les atrocités et le contexte dégradé envahissent les esprits, ça me rappelle les attentats aveugles de 1995... Il faut bien avoir en tête que notre mode de vie est fragilisé sous tous...

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25 novembre 2015

Un de mes derniers défis...un défi de Master ;-)

Ça fait un moment que j'y pense : faire un temps inférieur à mon âge converti en minutes sur la montée de l'Alpe d'Huez ! Le tronçon exact correspond à celui du "Vieil Alpe" ! C'est un quartier à l'entrée de la station, connu de tout aficionados de l'Oisans....

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26 décembre 2015

Une ascension pas comme les autres...

14h30 un 24 décembre, avec Seb nous sommes à Taninges (700 m), il fait beau et le pic du Marcelly (2000 m) nous invite à une ascension expresse. On s'équipe rapidement de bâtons et chaussures de trail pour un tracé improvisé "dré dans le pentu". Les premiers...

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14 novembre 2016

12 novembre 2016 - CLM des Champions - Saint-Vulbas : 2 départs, 2 distributions en W complètement différentes

Pour la première fois, j'ai utilisé en compétition un capteur de W. Il s'agit des pédales Powertap P1 réputées fiables. Elles procurent des données à plus ou moins 2% selon ceux qui ont travaillé le sujet. Les données en W que vous lirez peuvent paraître...

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5 août 2015

Last kept secret in Oisans...

Dans le genre grimpettes bien gardées, bien soutenues, je vous en propose 2: - la montée d'Oulles à proximité du col d´Ornon (environ 6 km à 10%) - le belvédère du Collet au-dessus de Vaujany (environ 5 km à 9%) Oulles est un village à l'accès difficile...

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20 juin 2015

Le clm, une spécialité ?

Oui car c'est un effort très particulier, qui demande concentration, envie de soutenir un effort à très haute intensité, et acclimatation au vélo de chrono (c'est-à-dire à la position). Je pense que l'entraînement y est pour beaucoup, il comporte 3 types...

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2 juillet 2015

Un beau parcours dans l'Oisans, à faire avec un appareil photo mais surtout avec un éclairage !

J'ai souvent hésité à m'engager seul dans des tours de plus de 150 km avec plus de 4000 m pour des raisons de forme insuffisante...surtout ces 10 dernières années... Comme en ce début du mois de juillet, les voyants étaient plutôt au vert, je me suis...

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26 mars 2016

Juste un moment d'égarement...

J'ai fait un tour de vélo magnifique, dans des conditions particulièrement agréables, mais repartir de zéro physiquement pour la énième fois me gonfle. Depuis ma dernière chute je subis, je n'ai plus l'impression d'être un cycliste mais seulement un promeneur....

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9 janvier 2015

Une bonne année ça commence par une glissade de conjuration ?

Glissade sous les yeux du diable de Bessans ! Contrairement à celle du mois d'octobre, celle-ci est totalement maîtrisée :-) J'ose me souhaiter une année sans encombres car 2014 et 2015 furent très difficiles, je ne veux plus revivre ça mais "l'univers...

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1 juillet 2015

Le col du Sabot, un col pas comme les autres !

Un col à 2100 m, avec une fréquentation presque nulle, des paysages à couper le souffle, que demander de plus ? Certes, on ne roule pas comme sur certains billards de grands cols (en particulier en Suisse), mais on ne se fait pas doubler par le Genève...

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20 septembre 2015

Championnat de France UFOLEP de clm individuel: 5ème

1 - Performance correcte sans plus, voir point 6 2 - Parcours difficile, beaucoup plus que lors de la reconnaissance nocturne en voiture :-) 3 - Météo bonne mais avec du vent (quand on voit des éoliennes à l'horizon ou que l'on en croise en se rendant...

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17 octobre 2015

2 semaines, c'est rien finalement... ça passe vite... quand on est en forme :-(

Je progresse, je progresse, je progresse (méthode Coué ?) -> finalement, seules les chutes sont rapides. Si elles étaient aussi lentes que les rétablissements, on aurait le temps de se récupérer 1000 fois sur le vélo ;-) Mon flanc droit (le plus touché)...

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20 octobre 2015

Que du positif !

Le reste, je le garde pour moi ;-) - Je peux enfin respirer à fond -> jusqu'à présent je faisais du powerbreathe :-) ou plutôt je respirais au travers d'une paille. - Je peux marcher sans trop de difficultés respiratoires -> avec mon dixième de poumon...

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14 novembre 2015

La peau plus que les os...

Finalement, la cicatrisation de ma hanche ayant subi un "impact-glissement" ne se déroule pas convenablement, c'est pourquoi les soins infirmiers se poursuivent. Ma santé s'améliore mais j'ai le sentiment d'être cassé et sacrément fragilisé. Mon dos est...

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3 octobre 2015

Envie de tourner la page...

À l'instant j'ai envie de chantonner "Voilà c'est fini" comme JLA dans les années 90. Mon bilan se résume à 5 fractures qui se traduisent par: la clavicule droite fragmentée à son extrémité, 3 côtes brisées ainsi que le sternum touché + énormes dermabrasions...

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28 septembre 2015

Profil de Puissance Record ou PPR : s'évaluer, se situer et enfin...progresser

Cela fait maintenant 8 ans que je m'entraîne avec un capteur de puissance (premier Powertap acquis en 2007) pour mieux saisir mes qualités, mieux comprendre les séances que je m'impose, et enfin tenter de progresser. Tout au moins, j'essaie de me maintenir...

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24 juillet 2015

Les 2 Alpes, une ascension quelconque, mais une arrivée majestueuse !

À chaque fois que je monte aux 2 Alpes, c'est à l'occasion d'un détour pour en prendre plein les yeux. Un détour oui, car on ne peut basculer sur Vénosc dans la vallée du Vénéon (affluent de la Romanche dont on parle tant en ce moment)...à moins de faire...

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30 juin 2015

Un paradis perdu !

L'avantage en vélo, quand on couvre un peu de terrain, c'est que l'on découvre des endroits magnifiques. Surtout on s'en imprègne bien plus qu'en voiture. Aujourd'hui par exemple, j'ai (re)trouvé une route ombragée le long d'une rivière permettant de...

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